Mind Walk
Camøno Edition
Er DU klar til at træde ud af din komfortzone, dit hyggelige kontor, de vante rammer og komme med mig på Mind Walk på Camønoen på Møn?
Er du klar til at være i nuet, være i følelserne på godt og ondt?
Mind Walk er for dig der som ambitiøs kvinde, er klar til at se din frygt og dine begrænsninger i øjnene, så du kan leve og skabe det passions baserede liv jeg ved du drømmer om.
Jeg er din guide, coach og mentor på vandreturen, og støtter dig i din vandring så du kan rykke grænser og mærke din styrke og dit mod fysisk og mentalt.
- Måske er du i et skifte i dit liv, og skal tage nye spændende valg, der vil ændre dit liv for good.
- Måske føler du dig stagneret, og har brug for et energiløfte og ny inspiration.
- Måske elsker du at udfordre dig selv, og træde ud af din komfortzone fordi du VED at dér rykker du big time.
Når du kommer hjem fra 3 dages Mind Walk på Møn, VED du hvad der er vigtigt for dig, og hvad der er mindre vigtigt.
Du er modig og kan følge dine drømme, du mærker din intuition tydeligere og kommer hjem med inspiration, fornyet energi og nyt positivt syn på tidligere udfordringer.
Når du igennem vandringen udfordrer din krop, bliver træt, får ømme fødder, trætte ben, så åbner det op for en side af dig selv du sjældent møder i hverdagens rutiner, stress og jag.
Du vil mærke taknemmeligheden for det du har, og kan slippe stress over ubetydelige småting. Du re-grounder og finder ro til at mærke dit inderste sande jeg, din passion, dét der giver dig stjerner og ild i øjnene.
Kort om mig
Jeg elsker naturen og dens elementer (er dog IKKE vild med insekter), jeg elsker at vandre og har vandret i Danmark og Spanien. Jeg er 40 år, mor, fotograf, business mentor og certificeret coach, og bruger mine fag og erfaringer til at vise kvinder hvor stærke og modige de egentlig er.
Praktisk
- 3 dages vandring med 2 overnatninger på Møn
- Vi vandrer 20, 12 og 16 km
- Måltider og overnatning inkluderet
- Datoer: 28., 29. og 30. oktober 2022.
- Intro pris kr. 6995,- inkl. moms – mulighed for ratebetaling
- Tilmelding senest d. 2/10-22
Mind walk er for dig der er i almindelig fysisk form. Vi går i et roligt tempo, så vi kan nyde omgivelserne og hinandens selskab. Vi går 15-20 km pr. dag. Jeg sender pakkeliste ud ca. 1 måned før.
Der er masser af tid og plads til alle dine tanker, og du får lov til at være i de følelser der måtte dukke op… frygt, glæde, sorg, ekstase, savn, fjollethed eller hvilken følelse du i hverdagen udskyder at være i.
Er du klar…
…til at stille dig ud på kanten af klippen, kigge ned og se din frygt og dine begrænsninger i øjnene, så du kan udfolde din passion, og leve det liv jeg ved du drømmer om?
Kan du mærke du skal med?
Dét her får du ud af 3 dages Mind Walk vandring
- Tid til dig, og til at reflektere over alt det du ikke når i hverdagen
- Mulighed for at opleve noget af Danmarks smukkeste natur
- Helt-nede-på-jorden-fællesskab med andre virkelig seje kvinder
- Mulighed for at udfordre dig selv og prøve dine grænser af i trygge rammer
- En oplevelse for livet
- Mulighed for at arbejde med dig selv, slippe begrænsende overbevisninger og stå endnu stærkere mentalt
- Jeg klarer alt det praktiske for dig, du skal bare møde op, slippe kontrollen og gå
Mind walk er ikke kun en vandretur
Undervejs arbejder vi med dit mindset, din motivation og dedikation.
Vi går stillevandring, og der er indlagt skriveøvelser og visualiseringer undervejs, der understøtter det arbejde du laver under vandringen.
FAQ
Overnatning:
Vi overnatter samme sted begge nætter i en ferielejlighed på Klintholm havn.
Der er mulighed for at tilkøbe enkeltværelse til en merpris a kr. 700,-.
OBS! Der tages forbehold for ændringer af overnatningssteder, og merpriser for enkeltværelser, hvis der er udsolgt på booking tidspunktet.
Dag 1:
Frokost: Selvsmurt madpakke.
Aftensmad: På overnatningstedet.
Dag 2:
Morgenmad: På overnatningsstedet
Frokost: Selvsmurt madpakke.
Aftensmad: På overnatningstedet eller på den lokale italienske restaurant.
Dag 3:
Morgenmad: På overnatningsstedet
Frokost: Café Møns klint ca. 7 km inde på dagens vandring.
Det vigtigste udstyr er en god rummelig rygsæk, da du skal bære dine egendele på turen, og nogle gode sko eller støvler der er gået til, og som du har det godt i.
Du modtager et forslag til pakkeliste og en liste over obligatorisk udstyr ca. 1 måned for afgang.
Fordele ved at tage med på Mind Walk Camøno edition, i stedet for at gå selv:
– Ved at tilmelde dig Mind Walk, committer du dig og kommer rent faktisk afsted, i stedet for at udskyde dit vandreeventyr
– Jeg sørger for bookning af overnatning undervejs
– Jeg sørger for alle måltider på turen
– Du går i sammen med andre seje kvinder
– Du bliver coachet af mig undervejs
– Du modtager forslag til pakkeliste
– Du modtager vandre tips op til afgang
– Det er en tryg og let måde at blive introduceret til at vandre flere dage i træk
Der vil være mulighed for at komme på wc min. 1 gang under dagens vandring, pånær dag 2 hvor jeg stadig arbejder på at opstøve et wc på ruten.
Der er indlagt pauser undervejs, og er der behov for yderligere stop eller pauser, er der også plads og tid til det.